🍁曽木の滝で秋を感じてきました！③
野草の恵みを学べる“野草薬草館”で、自然のパワーを体感🌿
曽木の滝公園を散策したあとは、すぐ近くにある「野草薬草館」へ。
ここは、野草や薬草の力を“楽しく・やさしく”学べる、とっても興味深い施設なんです。
人間も自然の一部。
身体が元気になるヒントは、実はぜんぶ自然の中にあるのかもしれません。
サプリや加工品があふれる今だからこそ、
“自然そのものを取り入れること”がいちばんシンプルな健康法だと感じました。
野草って苦いイメージがありますが、
調理法やブレンド次第でびっくりするほど美味しくなるんです。
ミネラルたっぷりで、身体が喜ぶ味。
ちょうどこの日は、飛騨高山から野草の先生が来られていて、
貴重なお話をたくさん伺うことができました。
なかでも気になったのが、
ワセリンに“まつのエキス”を混ぜた自然クリーム。
匂いは少し強め。でも——
ワセリンは肌に浸透しないので、松の成分だけが肌にはいり、
手のシミが薄くなるとのこと。これは欲しい…！
さらに、よもぎ粉を混ぜるとしっとりしてとても良いそうで、
「次は自分でも作ってみたい」と思うほど魅力的でした。
そしてもうひとつ気になったのが、
伊佐市で育てられているお茶たち。
その中でも人気だったのが 「メドハギ茶」。
お客様の声もたくさん掲示されていて、
「最低3カ月続けると良い」とのこと。
美容にも良いそうなので、さっそく始めてみます☺️
お茶として飲むだけでなく、
コーヒーやお味噌汁、ご飯を炊くときに使うのも◎。
自然の力ってすごい。
そして、こういう学びの時間が心も身体も整えてくれる気がします。
写真と一緒に、ぜひ野草の恵みも感じてもらえたら嬉しいです🌿✨
2025年秋の鹿児島伊佐市日記でした。
幸せ風船編集室🐱T
